【期刊信息】

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刊名:心理科学进展
曾用名:心理学动态
主办:中国科学院心理研究所
主管:中国科学院
ISSN:1671-3710
CN:11-4766/R
语言:中文
周期:月刊
影响因子:1.489796
被引频次:131455
数据库收录:
中文核心期刊(2017);CSCD中国科学引文库(2019-2020);CSSCI中文社科引文索引(2019-2020);中国人文社会科学核心期刊(2018);统计源期刊(2018);期刊分类:心理学

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父母如何做,能从小培养孩子超强的心理免疫力

来源:心理科学进展 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2020-11-07

作者:网站采编

关键词:

【摘要】心理,也有免疫力。 故事从一个周六的早上开始。2岁半的女儿一大早就悄无声息地坐地板上玩积木,积木是拼接型的,需要较大的手指力度。家里的积木平时都是哥哥在玩,前天晚上

心理,也有免疫力。

故事从一个周六的早上开始。2岁半的女儿一大早就悄无声息地坐地板上玩积木,积木是拼接型的,需要较大的手指力度。家里的积木平时都是哥哥在玩,前天晚上,哥哥突发奇想地把积木送给了妹妹。妹妹很珍惜,一睡醒就开始玩。可是因为手指力气小,拼了半小时,才拼出了松散的两块,最后一刻因为想拿起来给我看而全部散架了。她吸着鼻子猛擦泪,小鼻子红彤彤的,非常委屈。快到中午时,我们出门了,她找来她的小熊书包,把积木装进了小书包。我有些困惑,她眼泪汪汪地说:“送给小旦,我不能玩了,我很伤心……”结果见到小旦时,她却扭头就回家了,双手紧紧拽着小熊书包,里面是沉甸甸的积木……我知道,她决定要做些什么了。

最近有一位小朋友因为考试得了0分,因为害怕被爸妈指责,而独自一个人徒步走了8公里,最后竟然迷路,被警察叔叔带回,让人心疼。这个出走娃也因为害怕被爸妈知道成绩而上了热搜。

?遇到挫折后,大部分年幼孩子会有什么样的行为?

因为即使是小婴儿,也有自尊感。在心理学家埃里克森的观察中,有一个这样的场景:一个小婴儿躺在婴儿床上,他伸出小手,想取不远处的抓握玩具,他尝试了几次也没成功,最后突然变得害羞,他用小手把脸盖起来……这是一个小婴儿挫折的表现。很多父母经常跟我说:“我家小孩输不起,每次玩游戏输了就大哭。”美国临床心理学家乔.托拉维拉曾经指出,孩子输不起的比例达到了2/3

当小朋友遭遇挫折或失败,经常性的类似表现有这些:

一个小男孩跟小同伴玩赛跑,当小同伴跑得比他快,他不高兴地跑上前,把对方推倒在地;一个小女孩和爸爸玩飞行棋,一次又一次地输给了爸爸,最后她沮丧地把整个棋盘拍掉地上;一个小男孩跟妈妈玩“石头剪刀布”总是输,他愤怒了,大喊着要求妈妈要故意输;一个小女孩想把鞋子穿到脚上,没想到穿了很多次仍旧穿不进,她把鞋子狠狠地摔到地上;……

孩子们这些行为背后,根本原因是他们内心很受伤,失败和挫折让他们感觉痛苦。

?孩子遭遇失败和挫折,父母的态度,到底多重要?

当孩子遭遇失败和挫折时,父母的态度能影响孩子未来的自信。在美国《心理科学》期刊,曾经有心理学家卡萝?德威克说:当孩子失败后,父母在孩子面前表现出来的态度,会影响孩子如何看待自己,继而会影响他们的自信。当孩子失败时,父母的指责如同“落井下石”,会让孩子更受伤,他们也会自我怀疑;当孩子失败时,父母鼓励孩子,不仅能帮助孩子客观地接受失败的事实,当相似的情况降临,孩子也能努力做得更好。

如果一个家庭的父母,总是以消极的态度对待失落的孩子,那么当相似的事情再次发生时,孩子可能会想办法逃避面对父母,他们可能会掩盖自己犯错的事实,比如那些出走的孩子,或故意销毁作业本的孩子。父母的消极态度,会让孩子未来拒绝或逃避犯错,而不是不害怕犯错,继而会带来孩子更多消极的行为表现。

国外有一位知名的退休老师,名叫杰茜卡.莱茜,她曾经说了一个让人印象深刻的故事:

有一个5岁小男孩,由于贪玩走进了森林,不小心掉进了猎人的深坑里,他大声叫喊、跳、爬……无论怎样折腾都无法爬出洞外。他越尝试越绝望,越想越害怕,他觉得自己快死了。在脑袋一片空白中,他突然想起了爸爸的一句话:“失败了勇敢地爬起来是勇夫,失败了瘫倒在地是懦夫,没有谁能救懦夫……”接着,他突然想起家里的狗狗爱刨土的场景。他爬起来,用手在深洞的泥壁挖出了一个个小坑,他一边爬一边挖,最后靠着脚踩一个个小坑爬出了洞口。这么小的孩子能在荒野逃生实在是奇迹,因为那片森林很多巨蟒,过去数年,已经有十多个孩子因为贪玩丢了性命。因为爸爸的话,他成了一个“奇迹”

?孩子的心理免疫力,是如何练就的?

幼儿说经常在文章提及,小婴儿比成年人更容易生病,那是因为小婴儿的身体免疫系统不够成熟。当他们日渐成长,接触的细菌和病毒越来越多,随着生病康复的次数越来越多,孩子身体的免疫系统会越来越强壮。这是生理的健康,而在心理上,也有抗挫折和痛苦的免疫力,简称心理免疫力。


文章来源:《心理科学进展》 网址: http://www.xlkxjzzz.cn/zonghexinwen/2020/1107/632.html


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