问题2：住宅小区实行封闭管理之后，群众的基本生活物资如何配送到小区门口？又如何保质保量的分发到每户居民手中？

为进一步保障好封闭管理期间群众的生活物资供应，我们主要采取了以下措施：一是在配送渠道上，在原来五莲县内新玛特、佳乐家、福都3家配送商超基础上，又引入了日照凌云超市参与配送，确保货源充足。同时，加强对货源质量的监督检查，安排市场监管部门抽查检测，确保食品安全，让老百姓吃得安心、放心。二是在配送方式上，协调佳乐家超市潍坊总部和日照凌云超市根据订单直接分拣配货，按照疫情防控规定，由专门运输车辆运送到小区门口。县内商超配送的物资，规模较大、订单较多的小区，安排厢式货车、公交车统一配送；规模较小的小区，安排专门车辆配送。三是在物资分发上，货物配送到小区后，在严格做好防护的前提下，封控区由市县包联干部、社区干部、志愿者挨家挨户为群众送到家门口；管控区群众限人限次错时出户，到指定地点领取物资。

我们将尽最大努力，采取更加有力的措施，尽可能满足群众的个性化需求，用干部的辛苦付出换取百姓的健康安宁。

问题3：针对德尔塔毒株传播力强的特点，社会各界应当采取什么样的措施，牢牢把握抗击疫情主动权？

“德尔塔毒株”是目前最主要的流行毒株，面对“德尔塔”病毒，我们必须要做到以下几点，才能防控好变异后的新冠疫情。

一是做好个人防护，养成良好卫生习惯。进入商场、超市、酒店、影剧院、体育场、公交车、地铁、机场候机室、医院等公共场所，要全程规范佩戴口罩。勤洗手，常通风，保持社交距离，不扎堆、不聚集。

二是做好日常自我健康监测。出现发热、咳嗽等可疑症状，请及时规范佩戴医用口罩前往发热门诊就诊排查，不乘坐公共交通工具，不带病上班。发现健康码、行程卡变为红码或黄码，必须第一时间向所在社区(村)报告，配合做好各项疫情防控措施。

三是自觉履行防疫责任。目前全国多地发生本土疫情，传播风险陡增，请大家如非必需，不要前往中高风险地区，返回后，应主动向所在社区(村)和工作单位报备相关情况，配合当地开展核酸检测、健康监测和健康管理。

四是落实疫情防控主体责任。各企事业单位，商场超市、交通场站等公共场所要落实好测温、验码、通风、消毒、健康排查等措施，切实做到早发现、早报告、早处置。

五是积极接种新冠病毒疫苗。接种新冠疫苗对于变异病毒仍然有效，在全程免疫6个月后再加强1针，对变异株会产生更好的保护作用。目前我市正在开展成人加强免疫，即将启动3-11岁儿童接种，请还没有接种的人群和已完成全程免疫6个月后的人群，按通知要求，及时到当地接种点接种新冠疫苗。

问题4：疫情防控期间，如何进行健康的体育锻炼？尤其对隔离在家的人员，有哪些好的建议？

疫情防控是一场人民战争，没有局外人，没有旁观者。10月31日起，市委宣传部、市委网信办、市体育局联合日照日报社、日照广播电视台、闪电新闻、齐鲁晚报、大众网等媒体，组织开展“居家健身 共享健康”主题活动。作为体育主管部门，谈四点建议。

一、要带着阳光心态，主动健身。在疫情防控常态下，理性对待疫情，运动健身是最安全、最有效、最可持续的抗疫产品，我们要全力做到“人人心中有健康、家家都是健身房、处处都是运动场”

二、要找准合适方式，科学健身。一方面，我们针对不同年龄阶段人群，推出了各具特点的健身指导视频。同时，精选一批专业健身教练线上直播，带领大家居家健身。尤其对老年人，推出八段锦、太极拳等相对舒缓的项目；对幼儿，推出亲子互动游戏、亲子韵律操、亲子瑜伽等项目；对中小学生、中青年人，推出了健身操、瑜伽等项目。另一方面，建议广大市民在网上筛选适合自身的健身方式。

三、要用好身边器材，就地健身。近年来，在市委市政府的领导下，全民健身设施遍布城乡。但是，健身不仅仅在运动场，尤其当前，在隔离区，大家可以徒手或者利用矿泉水瓶、椅子等作为简易健身器材，跟着视频指导来锻炼；在管控区，充分利用好跳绳、哑铃、毽子、瑜伽垫等家庭健身器材，全家一起动起来；在其他区域，在严格遵守防疫隔离规定前提下，戴口罩、勤洗手、不聚集，保持一米安全距离，积极参与健身。另外，部分体育企业定向捐赠了健身地垫、智能跳绳、智能哑铃等健身器材，助力家庭居家健身。

文章来源：《心理科学进展》 网址: http://www.xlkxjzzz.cn/zonghexinwen/2021/1103/891.html

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